طمرة: ورشة اعط لنفسك الحياه مع امال ادريس
2018-09-19 12:39:49
طمرة: ورشة اعط لنفسك الحياه مع امال ادريس
اليوم نت - ايمان الناجي
تحت عنوان اعط لنفسك الحياه ووسط حضور مشرف قدمت المعالجة الطبية امال ادريس ورشة لنساء طمرة والمنطقة في قاعة الاشكول بايس التي قدمت من خلالها التعليمات الادوات والطرق للتعامل مع التوتر والضغوطات التي تمر به السيدة العربية شددت فيها على اهمية تقدير الذات والاستمتاع بلحظات الحياه
وقد مررت تمارين تساعد على التامل والتخلص من مشاعر سلبية والشعور بالذات
كما كان للرياضة حيز في هذه الورشة حيث قدمت المدربة الرياضية اوصاف حاج تمارين رياضية تساعد على التحرر وتحريك الجسم
لارسال اخباركم وصوركم: aleomnet100@gmail.com
اضف تعليق
مقالات متعلقة:
